Les petits plus

Massages et bien-être

Le Moulin étant un lieu de ressourcement et de détente, nous travaillons avec divers partenaires afin de vous proposer plusieurs formules de détente et de ressourcement.

Massage détente – 1H – 70€

  1. Massage Californien qui vise à débloquer les tensions, vise la relaxation physique et psychique par l’éveil de la connaissance de son corps, permet un abandon absolu.
  2. Massage Balinais qui répare les déséquilibres entre le corps et l’âme, il combine des techniques chinoises, indonésien, indien et ayurvédique, il est doux et profond.
  3. Massage Hawaïen lomi lomi  pour relâcher prise, soulage les tensions, améliore la circulation sanguine, booste la vitalité

Séance de Reiki – 1 heure – 45€

Le Reiki Usui est une technique énergétique issue du Docteur Mika Usui (au Japon Docteur signifie Maître) qui permet une harmonisation générale. Cette énergie travaille aussi bien sur le plan physique, mental, qu’émotionnel en répondant aux besoins de la personne.

Reflexologie plantaire – 45/60 minutes – 45€

Outre une relaxation immédiate et profonde, la réflexologie  vise à mobiliser les processus d’autoguérison du corps. Selon cette méthode, le pied ou la main, divisés en zone réflexe, sont la représentation miniaturisée du corps humain.

Elle se pratique en exerçant une pression et des massages doux sur des zones et points réflexes correspondant à des organes ou des fonctions organiques.

Elle soulage: maux de tête ou de dos, troubles digestifs, syndrôme prémenstruel, stress, troubles respiratoires, agit sur l’arthrite, l’arthrose, les effets indésirables de la chimiothérapie, etc…

Séance massage sur chaise Hama – 20 minutes – 30€

Le Massage Assis Amma est un massage bien-être et non kinésithérapique basé sur l’art traditionnel japonais d’acupression qui apporte détente et vitalité. Succession de balayage, brossage, percussion, il agit sur les méridiens d’acupuncture dans le dos, la nuque, les bras, les mains, les hanches et le crâne.
Il détend et ré-énergise la personne, produisant un maximum d’efficacité en un minimum de temps.

La personne reste habillé et s’installe sur une chaise.

Séance de Cranio Sacré – 45/60 minutes – 50€

Le Cranio Sacré est une approche manuelle douce de l’individu basé sur un équilibrage vertébral entre crâne et sacrum. Elle est sans craquement et permet, par une manipulation fine, de se mettre à l’écoute de ce que l’inconscient d’une personne demande. Poue cela, nous établissons avec le patient une relation thérapeutique de Confiance at d’Ethique.

Ce travail psycho-corporel et énergétique permet de:

  • Retrouver l’équilibre de son corps
  • Soulager les douleurs (entorses, tendinites, migraines, problèmes de dos, cervicalgie, lombalgie, sciatique etc……)
  • Libérer les blocages (nervosité, stress, sommeil agité, etc…)

Table d’hôtes

Si vous êtes fatigués de votre journée découverte ou souhaitez tout simplement continuer à profiter du cadre verdoyant du moulin, nous vous proposons une table d’hôte sur réservation préalable.

Notre cuisine n’est pas uniquement une cuisine du sud-ouest. En effet, nous avons ramené des inspirations de nos voyages et aimons proposer des mets aux accents méditerranéen, asiatique ou encore belge. N’hésitez pas à nous faire part de vos préférences ainsi qu’intolérances lors de votre réservation.

Le menu comprendra une entrée, un plat, un dessert, 2 verres de vin, café ou thé pour un prix de 25€ par personne.

Exemples de menu

En savoir plus

Randonnées & Location de VTT

Les alentours du moulin regorgent de sentiers de balades et de randonnées. 

Exemples de randonnées

  • Le chemin des moulins 12 km : inauguré en juin 2018, ce nouveau sentier vous emportera dans la forêt à l’arrière des moulins de la vallée de Gavaudun. Des panneaux indicatifs vous informerons tout au long de votre balade.  A mi chemin, vous pourrez vous arrêter à Gavaudun et prendre un verre au café en admirant le château. Ainsi reposé, vous reprendrez le chemin du retour afin de découvrir les vestiges de l’ancien prieuré ou encore l’église de Laurenque. 
  • Le circuit Bernard Palissy, 6,6 km : à partir du Moulin, vous commencerez cette balade par le petit village de Saint-Avit avant de partir au milieu de la campagne et de passer par Lacapelle-Biron, le Moulinal et son étang ainsi que le Bosc Nègre. Boucle tranquille qui permet de rejoindre la boucle du château de Biron
  • La boucle du château de Biron : Il s’agit d’une boucle facile de 12 km qui peut se faire à pied (4H), à vélo ou à cheval (2H). L’itinéraire vous permettra de découvrir le château sous tout ses aspects. 

Location de VTT

Nous disposons de VTT que nous mettons à la location au tarif de 8€ la demi journée et de 12€ la journée entière (une caution de 100€ est demandée par vélo).